Der Kurschatten bin ich. Meine Reise zur Reha ohne Rezept an die Algarve☀️

Heute Morgen −7°.

Ich schaue in die Wetter-App und switche rüber nach Olhão, gespeichert unter „Meine Orte“. 10° zeigt sie für den frühen Morgen, 14 sollen es heute noch werden. Sonne! Nächste Woche dann 16, 17, 18 Grad.

Juhu! Meine Vorfreude steigt.

Minimalismus im Gepäck

Eine Packliste für meine Reise habe ich schon erstellt. Ich reise ausschließlich mit Handgepäck: ein Rucksack fürs Flugzeug und ein 20-Liter-Tagesrucksack. Kein Koffer am Schalter, kein Warten am Band. Konzentration aufs Wesentliche – das ist ohnehin meine Devise.

Ein bisschen Überlegung braucht es schon, um Wesentliches von Unwesentlichem zu trennen. Ich setze auf meine Merino-T-Shirts und Longsleeves: leicht, angenehm, warm und mehrmals tragbar.

Gemächlich breite ich die Sachen in der Schlafzimmerecke auf der Kindermatratze aus. So komme ich gegen Ende der Woche gar nicht erst in Stress.

Vorfreude auf die Sandalgarve

In der komoot-App habe ich mir bereits einige Wanderungen angeschaut und abgespeichert. Da hüpft das Herz.

Diese Algarve-Reise ist so etwas wie meine eigene, selbstorganisierte Kur – ganz ohne Rezept. Eine Initialzündung für meine neue Freiheit und für ein Leben, das jetzt ganz mir gehört.

Ich bin gespannt, wie es mir gefallen wird. 2018 habe ich mir schon einmal eine Woche im November an der Algarve gegönnt. Damals war ich ganz im Westen, fast am „Lands End“, an der Felsalgarve.

Dieses Mal zieht es mich in den Osten, an die Sandalgarve – von Faro bis an die spanische Grenze. Geprägt von Sandbänken, Lagunen und Wasserarmen, von einem weitläufigen, flachen Naturgebiet mit viel Weite vor dem Meer. Inseln, die man nur per Boot erreicht. Weißer, feiner Sand.

„Lost in Fuseta“?

Ich hoffe, ich fühle mich dort nicht verloren, sondern verliere mich nur in der Schönheit der Landschaft.

Ich wohne auf dem wunderbaren Grundstück von Heidi und Jens, die mit Visit Eastalgarve eine Reiseagentur betreiben – ein Ort, der mir sehr passend erscheint.

Reiseführer - Ostalgarve, Algarve, Portugal https://share.google/Cio0N9nYG7ZdrBTSJ

Was mir guttut, weiß ich inzwischen recht gut, und ich kann es in meinem eigenen Rhythmus umsetzen: lange Spaziergänge in weiter Natur, milde Meeresluft, Zeit.

Der Januar ist bewusst gewählt – als Aufbruch in ein neues Leben. Als erster Hauch von Frühling, der an der Algarve bereits in der Luft liegt.

Wie geht es dir? Hast du dir schon einmal selbst eine Auszeit verordnet – ganz ohne Rezept?

Schreib mir gern in die Kommentare. Du musst dich dafür nicht anmelden.